上堂偈

宋代 • 廣禪師

月頭東畔出，月向西邊沒。
來去急如梭，催人成白骨。
山僧有一法，堪爲保命術。
生死不相干，打破精魂窟。

譯文：

月亮在月初的時候從東邊升起，隨後又從西邊落下。時光的流逝就像織布的梭子一樣，快速地來來去去，不斷催促着人們衰老，直至最終化爲白骨。

我這個山裏的和尚有一個辦法，算得上是能夠保全性命的法術。掌握了它，生與死就不會再對你產生干擾，你能夠超脫生死，打破那束縛靈魂的枷鎖。