绝句六十四首 其四二

宋代 • 张伯端

黑中有白为丹母，雄里藏雌是圣胎。
太一在?宜守慎，三田聚宝应三台。

译文：

在这炼丹的学说里，那看似属阴、属黑的物质之中蕴含着属阳、属白的成分，这就是炼制丹药的根本元素；而阳性的物质里隐藏着阴性的成分，这就如同孕育出超凡成果的圣胎一般。

太一这种神秘的能量就如同在炼丹的炉鼎之中，我们一定要谨慎守护，不能有丝毫懈怠。人体的上、中、下三田就像三个聚宝盆，应当与天上象征着重要地位的三台星相应和，把各种精气宝物汇聚起来。

需要说明的是，张伯端是道教重要人物，他的这些诗词往往带有浓厚的道教炼丹、养生等相关的思想内涵，翻译只能尽量传达其大概意思。