偈頌一百二十三首 其八五

宋代 • 釋普度

一即三，三即一，達磨不曾離少室。
父子雖親妙不傳，一花五葉成狼藉。
海風吹起怒濤寒，截流過者腳不溼。
道在中庸，梅香岩石。
破沙盆子響玲瓏，要在當人善拋擲。

譯文：

“一就是三，三就是一”，其實達摩祖師從未離開過少室山。
父子之間即便關係親密，但那微妙的佛法真諦也是難以直接傳授的，禪宗這“一花五葉”的傳承如今卻變得雜亂無章。
海風吹拂，湧起寒冷的怒濤，能夠截斷急流而渡過去的人，連腳都不會被水沾溼。
大道蘊含在中庸之道里，就如同梅花的香氣散發在岩石之間。
那破碎的沙盆子也能發出清脆玲瓏的聲響，關鍵在於當事人要善於去拋舍它。

這裏要說明的是，這是一首充滿禪意的偈頌，其含義比較隱晦且多與禪宗教義相關，不同人可能會有不同的理解和解讀，以上翻譯只是一種大致的意譯。