卫卿叔自青旸寄诗一卷以饮酒果核殽味烹茶斋戒清修伤时等为题皆纪一时之事凡十七首为报 其九

宋代 • 葛立方

淮南空说枕中方，鬼物岂解为金黄。
虎龙自卫策最长，身阅寒暑无炎凉。
王母蟠桃端可尝，何必更值王巵娘。
日月跳丸那觉忙，口中自有芝术香。
云装羽帔入仙乡，为公洗髓兼浣肠。

译文：

人们白白地谈论淮南王记载在枕中的炼丹秘方，鬼怪哪懂得把普通东西变成黄金呢。
以自身的阴阳之气（虎龙代表阴阳）来护卫自己，这才是最有效的养生策略。这样即便经历寒冬酷暑，身体也能保持平和，不受外界寒热的影响。
西王母的蟠桃是真的可以品尝到的，又何必去追求遇到像王巵娘这样的仙人呢。
时光就像跳动的弹丸一样飞逝，人们往往都没觉察到有多匆忙。可如果坚持养生，口中自然会有芝草和白术的清香。
到时候穿着如云霞般美丽的衣裳、羽衣道袍，就能前往那神仙居住的地方。我会为您清洗骨髓、浣净肠胃，让您脱胎换骨。