居仁報李季言論養生之益

宋代 • 劉子翬

平生外騖已知非，木枕藤衾老可依。
春半風光唯掩戶，病邊懷抱自忘機。
不知靜守綿綿息，何似閒隨栩栩飛。
欲寄勤渠問仙李，玄關底處是真歸。

譯文：

這一生總是向外追求、奔波，現在已經明白這是不對的。如今我有木枕和藤製的被子相伴，老來也有了依靠。

到了春天過半的時候，外面的風光再好，我也只是關起門來。生着病的時候，心中也沒有了那些世俗的機巧算計。

我不太清楚靜靜地守住那綿長的氣息、潛心修煉養生之道，和像莊子夢蝶那樣悠閒自在地隨心而遊相比，哪一個更好。

我想誠懇地寫信去問問像仙人一樣的李季，那通向玄妙境界的關鍵之處究竟在哪裏纔是真正的歸宿呢。