居仁报李季言论养生之益

宋代 • 刘子翚

平生外骛已知非，木枕藤衾老可依。
春半风光唯掩户，病边怀抱自忘机。
不知静守绵绵息，何似闲随栩栩飞。
欲寄勤渠问仙李，玄关底处是真归。

译文：

这一生总是向外追求、奔波，现在已经明白这是不对的。如今我有木枕和藤制的被子相伴，老来也有了依靠。

到了春天过半的时候，外面的风光再好，我也只是关起门来。生着病的时候，心中也没有了那些世俗的机巧算计。

我不太清楚静静地守住那绵长的气息、潜心修炼养生之道，和像庄子梦蝶那样悠闲自在地随心而游相比，哪一个更好。

我想诚恳地写信去问问像仙人一样的李季，那通向玄妙境界的关键之处究竟在哪里才是真正的归宿呢。