哨遍・世事抟沙嚼蜡,等闲荣辱休惊讶。日月不饶咱,晓窗前拂净菱花,

试觑咱。 虽是闲愁无种,闲闷无芽,子敢衡种出星星发。 知进退宜休罢,便今日苏秦六国,明日早贾宜长沙。 不如买牛学种洛阳田,抱瓮自浇邵平瓜。 向甚云栈挥鞭,沧海撑舟,斗牛泛槎。

译文:

这世间的事就如同把沙子搓成团、嚼着蜡烛一样,虚幻又无味,对于那些平常的荣耀与耻辱,就别再为此感到惊讶了。日月可不会宽容我们,清晨在窗前,我拂去镜子上的灰尘,仔细瞧瞧自己。 虽说闲愁没有种子,闲闷也没有根芽,可不知怎的却偏偏生出了满头白发。人应该明白进退,到时候就该收手了。今天还能像苏秦一样佩六国相印,荣耀至极,明天说不定就会像贾谊一样被贬到长沙,落魄不堪。 倒不如买头牛,学着去耕种洛阳的田地,像邵平那样抱着瓮自己浇灌瓜田。何必再去那高耸入云的栈道上挥鞭赶路,在茫茫沧海中撑船漂泊,在天河里泛着木筏去追寻那些虚幻的东西呢。
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元代杨立斋

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纳兰青云