阮郎归

豪家大厦敞千楹。 风摇玉柄轻。 金盆弄水复敲冰。 热从何处生。 低草舍,小茅亭。 如何安此身。 元来一念静无尘。 萧然心自清。

译文:

那些富贵人家宽敞的大厦有上千间屋子。微风轻轻摇晃着精美的玉柄扇子。他们还在金盆里玩弄凉水,敲碎冰块来解暑,似乎炎热根本就无处产生。 而普通百姓只有低矮的草房,小小的茅亭。他们又该如何安身呢?原来只要内心有一个念头,保持宁静,不沾染尘世的喧嚣,就能让自己处于一种超脱的状态,心境自然就会清爽洁净。
关于作者
宋代张抡

[约公元一一六二年前后在世]字才甫,自号莲社居士,开封(今属河南)人。里居及生卒年均不详,约宋高宗绍兴末前后在世。好填词,每应制进一词,宫中即付之丝竹。尝于乾道三年,(公元一一六七年)高宗莅聚景园,抡进柳梢青词;淳熙六年(公元一一七九)三月,高宗再莅聚景园,抡进壶中天慢词;九月,孝宗幸绛华宫,抡进临江仙词:均赐赉极渥。抡所著有《莲社词》一卷,存词100余首。《文献通考》及绍兴内府古器评二卷,《四库总目》并传于世。

纳兰青云