當節氣剛剛輪迴至朔日，天地間那股元氣開始迴轉，此時丹鼎之中的神氣也變得溫暖和潤。剛與柔這兩種屬性相互交融匯合，氣息達到均勻和諧的狀態。其中的奇妙之處就在於達到了一種混沌未分的境界，一切渾然一體，難以言喻。
八卦按照其特定的規律循環往復地運轉，推動着精氣在身體的九竅之中快速地流動。東邊和西邊保持着一種沉靜的狀態，就如同早晨與黃昏的交替那般自然而有序。這其中的奧祕可不能隨便跟一般人去談論啊。
需要說明的是，這首詞屬於道家丹道相關的內容，其意象和表述往往具有特定的道家象徵意義，以上翻譯儘量從字面和常見的道家理解上去進行闡釋，可能存在理解的侷限性。
