這首詞中存在缺字情況，會在一定程度上影響完整準確的翻譯，但大致意思可以這樣解讀：
在內功修煉裏，調和好體內如同相火般的能量，在日常行持中藉助方鞋（這裏的方鞋或許有象徵修行的特定含義）來輔助。修煉達到一種清淨虛無、神清氣爽透徹的境界，彷彿能駕御着某種超凡的力量（因缺字不能精準表述）。
用某種方式（因缺字不明），以靈寶作爲根基孕育內胎。當修煉到十分高深、達到無極至真的境界時，眼前恍惚間似乎出現了靈芝簇擁、羽蓋飄飄的神奇景象。
需要說明的是，這首詞充滿了道家修煉術語和神祕意象，具體理解可能會因對道家文化的不同解讀而有所差異。
