永遇樂

宋代 • 無名氏

學道修心，存神煉性，直要輕舉。
補腦還精，流水不腐，戶樞終不蠹。
日魂月魄，摶歸爐鼎，真氣自然流聚。
把心猿縛住，意馬追回，迥無塵慮。
定中明有，陽龍陰火，水火透時爲度。
八段奇文，千口活法，向上有一路。
呂公高尚，未離人世，有分也須相遇。
約十洲三島，驂鸞跨鶴，大家同去。

譯文：

學習道家的道理，修養自己的內心，存養精神，修煉本性，一心想要達到超凡脫俗、飛昇成仙的境界。
通過修煉來補養腦髓、還精固本，就如同那流動的水不會腐臭，轉動的門軸不會被蟲蛀一樣。
將日之精華與月之靈氣，匯聚到自己的身體這個“爐鼎”之中，讓真氣自然而然地匯聚流轉。
把像猿猴一樣躁動的心給束縛住，把如野馬般狂奔的意念拉回來，讓自己完全沒有塵世的思慮。
在入定的狀態中能清晰感受到陽龍般的陽氣與陰火般的陰氣，當水火交融貫通的時候，就算是達到了修煉的一個程度。
八段錦這樣神奇的功法，還有衆多的養生修煉法門，沿着正確的方向不斷修行就有一條通往更高境界的道路。
呂洞賓這樣品德高尚的仙人，雖然還在這人間，但只要有緣分，也一定能與他相遇。
到時候相約着前往十洲三島這樣的仙山福地，駕着鸞鳥、騎着仙鶴，大家一同前往那神仙的世界。