沁園春

宋代 • 崔中

自己陽生，正是中虛，靜極動時。
默地雷微震，衝開玉戶，天心朗徹，放下簾幃。
真火衝融，靈泉復湊，不昧谷神何險危。
自然妙，若三川龍躍，九萬鵬飛。
中中二土成圭。
意眷戀濃如母護兒。
這恍惚真容，不空不色，窈冥妙象，無識無知。
命住丹圓，全真體道，奪志精修休自遲。
收功了，把三才全理，一貫全歸。

譯文：

這首詞是與道家修煉相關的內容，以下是大致的現代漢語翻譯：

當自身的陽氣開始生髮，此時內心正好處於虛靜狀態，是從極度的安靜轉向靈動的時刻。
默默地感覺到體內如大地深處的雷聲微微震動，它衝開瞭如同美玉般的門戶，此時內心一片明朗透徹，就像放下了遮擋的簾幕。
體內的真陽之火衝蕩交融，靈泉般的津液又重新匯聚，只要不迷失內在的精神，又有什麼危險和艱難呢？
這其中自有奇妙之處，就好像三川之中蛟龍飛躍，如同大鵬展翅九萬里那樣壯觀。

“中”和“中”所代表的兩種元素融合成了“圭”的狀態。
意念之間的眷戀之情就像母親呵護孩子那樣濃厚。
這恍惚間出現的真實容貌，既不是空無也不是實有具體之色，那深遠幽微的奇妙景象，讓人難以認知，彷彿處於一種無知無覺的狀態。
當生命得以穩固，內丹修煉圓滿，保全真性，體悟大道，就應當下定決心精心修行，不要遲疑拖延。
等到修行成功了，就能完全掌握天地人三才的道理，將一切融會貫通，迴歸到最本真的境界。

需要說明的是，詞中很多用語都帶有道家內丹修煉的專業術語，翻譯可能難以完全精準傳達其本意。