沁園春

唐代 • 呂岩

七返還丹，在人先須，煉已待時。
正一陽初動，中宵漏永，溫溫鉛鼎，光透簾幃。
造化爭馳，虎龍交合，進火工夫猶鬥危。
曲江上，看月華瑩靜，有個烏飛。
當時。
自飲刀圭。
又誰信無中養就兒。
辨水源清濁，木金間隔，不因師指，此事難知。
道要玄微，天機深遠，下手速修猶太遲。
蓬萊路，仗三千行滿，動步雲歸。

譯文：

想要煉成七返還丹，對於人來說，首先必須修煉自身、涵養性情，等待時機成熟。

正當陽氣剛剛萌動，在這夜半時分，時間顯得格外漫長。那鉛鼎之中，微微發熱，光芒甚至穿透了簾幕。

大自然的造化之力在鼎中競相施展，龍虎相互交合，此時進火煉丹的功夫，危險得如同激烈的爭鬥。在曲江邊上，只見月光皎潔、瑩潤而寧靜，彷彿有一隻金烏在飛動。

回想當時，自己服下了這神奇的丹藥。可又有誰會相信能從虛無之中孕育出神奇的成果呢。要辨別水源的清濁，知曉木與金之間的間隔奧祕，如果沒有師父的指引，這件事很難弄明白。

這道家的要訣玄奧微妙，天機更是深邃幽遠，即使趕緊着手修煉都還嫌太遲。通往蓬萊仙島的道路，需要積累三千善功，到那時，一抬腳就能駕着祥雲迴歸仙境。