南鄉子

宋代 • 蕭廷之

白雪與黃芽。
兩味精華共一家。
採擇辨時衰與旺，堪誇。
火候毫釐不可差。
頂上結三花。
駕動羊車與鹿車。
烏兔往來南北面，交加。
從此天河穩泛槎。

譯文：

這首詞運用了許多道教煉丹術語，以下是較爲通順的現代漢語翻譯：

白雪和黃芽，這兩種精華之物本就同屬一家。在採集它們的時候，一定要分辨時機的盛衰旺相，這其中的門道很值得誇讚。煉丹時的火候極其關鍵，哪怕是毫釐之差都不行。

經過精心煉製，頭頂之上會結出三花。此時就如同能夠駕馭着羊車和鹿車一樣自由。太陽（烏）和月亮（兔）在南北方向不斷往來，相互交融。從這以後，就彷彿能穩穩地在天河上乘着木筏航行，暗指修煉達到了一種安穩、圓滿的境界。

需要說明的是，詞中多涉及道教煉丹修仙的概念，“白雪”“黃芽”“三花”“烏兔”等都是具有特定象徵意義的術語，理解可能會因對道教文化的認知不同而有所差異。