水調歌頭

宋代 • 夏元鼎

神氣精三藥，舉世沒人知。
氣隨精化，鎮常神逐氣無歸。
心地不明天巧，業識更纏地網，背卻上天梯。
今古多豪傑，生死醉如泥。
樹頭珠，潭底日，顯金機。
兩般識破，性命更何疑。
活捉金精入木，煉就當初真一，方表丈夫兒。
信取玄中趣，端的世間稀。

譯文：

精神、氣、精這三種關鍵的“藥”，全天下沒幾個人能真正瞭解。
氣會隨着精而轉化，而精神常常追隨着氣四處飄散，沒有歸宿。
人們內心不明瞭自然的巧妙道理，被世俗的業障和妄識緊緊纏繞，就像被困在一張大網之中，背離了通向超凡境界的階梯。
古往今來有很多豪傑之士，但在生死問題上卻糊里糊塗，就像喝得爛醉如泥一樣不清醒。

那枝頭的露珠，潭底倒映的太陽，都彰顯着天地間的玄妙之機。
一旦把這兩者的奧祕參透，對於性命的道理就不會再有疑惑。
要像抓住活潑的金精讓它融入木性之中一樣，去修煉出最初的那個純粹本真的狀態，這樣才稱得上是真正的大丈夫。
去領略這玄道中的趣味吧，這的確是世間少有的珍貴體驗啊。