水调歌头

宋代 • 葛长庚

苦苦谁知苦，难难也是难。
寻思访道，不知行过几重山。
吃尽风﹀雨︽，那见霜凝雪冻，饥了又添寒。
满眼无人问，何处扣玄关。
好因缘，传口诀，炼金丹。
街头巷尾，无言暗地自生欢。
虽是蓬头垢面，今已九旬来地，尚且是童颜。
未下飞升诏，且受这清闲。

译文：

这其中的苦苦，又有谁能真正知晓其中的滋味？这修行的艰难，也实在是难上加难啊！我心里一直思索着访求大道，也不知道在这寻道途中已经翻过了多少重山峦。一路上，我吃尽了风雨的苦头，经历过霜雪的凝结冰冻，饥饿的时候还要忍受寒冷的侵袭。放眼望去，周围没有一个人来关心我，我也不知道该到哪里去叩响那通往玄妙大道的门扉。

好在我遇到了好的机缘，有人传授给我修行的秘诀，让我得以炼制金丹。如今走在街头巷尾，我虽然默默无言，但内心却暗自欢喜。我现在虽然头发蓬乱、面容污秽，但我已经年近九十了，却依然有着孩童般的容颜。虽然还没有接到那飞升成仙的诏令，但我也能暂且享受这份清闲自在的生活。