水调歌头

宋代 • 葛长庚

有一修行法，不用问师傅。
教君只是，饥来吃饭困来眠。
何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田。
终日无思虑，便是活神仙。
不憨痴，不狡诈，不风颠。
随缘饮啄，算来命也付之天。
万事不由计较，造物主张得好，凡百任天然。
世味只如此，拚做几千年。

译文：

这里有一种修行的方法，根本不用去询问师傅。我来告诉你，其实很简单，饿了就吃饭，困了就睡觉。

哪里用得着去转移精气、调和运气，也不用专门去做功、打坐，只要把自己的内心清理干净就行。整天都没有过多的思虑，那就是活神仙了。

不要傻乎乎的，也不要狡诈阴险，更别装疯卖傻。按照缘分去饮食，一切都是命中注定，就把这些交给上天安排吧。

世间万事不用去斤斤计较，上天自有它的安排，一切都顺应自然就好。世间的滋味也就是这样，我打算就这样顺其自然地过上它几千年。