捣练子

宋代 • 宋先生

真水火，谢师传。
黑铅红汞鼎中煎。
现神光，满目前。
丹砂就，是神仙。
金鼎捉住寿同天。
待功成，玉帝宣。

译文：

真正的水火之道，感谢师父传授给我。那黑色的铅和红色的汞在丹鼎之中煎熬淬炼。修炼到一定时候，神奇的光芒便会出现在眼前。
当丹砂炼制成功，人就如同成为了神仙一般。将这神奇的丹鼎掌握住，便能与天地同寿。等到功德圆满之时，就会得到玉帝的召见。

需要说明的是，这首词带有明显的道教炼丹求仙的思想，炼丹在现代科学看来更多是一种缺乏科学依据的行为，但在古代道教文化中有其特定的内涵和意义。