爾時大士語諸弟子晝夜思維觀察自心生而不生滅而不滅止息攀緣人法相寂是爲解脫乃作五章詞曰 五
譯文:
在那個時候,有一位大德之士對他的衆位弟子說:要日夜進行思考,仔細觀察自己內心的念頭,去探尋它看似生起卻又並非真正生起,看似滅去卻又並非真正滅去的本質。要停止對外界事物的攀附追逐,讓自我與外界事物的相狀都歸於寂靜,這就是解脫之道。於是他作了五章詞,下面是其中關於“五更”的這一章:
五更剛剛開始的時候,我恭敬地向那真如之境行禮致敬。我歸依的這個真如之境,不存在新舊、過去和現在的差別,它既不是真實存在的實體,也並非完全的虛無。