尔时大士语诸弟子昼夜思维观察自心生而不生灭而不灭止息攀缘人法相寂是为解脱乃作五章词曰 五
译文：
在那个时候，有一位大德之士对他的众位弟子说：要日夜进行思考，仔细观察自己内心的念头，去探寻它看似生起却又并非真正生起，看似灭去却又并非真正灭去的本质。要停止对外界事物的攀附追逐，让自我与外界事物的相状都归于寂静，这就是解脱之道。于是他作了五章词，下面是其中关于“五更”的这一章：
五更刚刚开始的时候，我恭敬地向那真如之境行礼致敬。我归依的这个真如之境，不存在新旧、过去和现在的差别，它既不是真实存在的实体，也并非完全的虚无。