诗偈 十二

唐代 • 庞蕴

见时如不见，闻时如不闻。
喜时如不喜，瞋时如不瞋。
一切尽归如，自然无我人。

译文：

当你看到事物的时候，要像没有看到一样，不被所见的表象所迷惑。当你听到声音的时候，要像没有听到一样，不被声音所干扰内心。

遇到令人欢喜的事情时，要像没有欢喜的感觉一样，不被喜悦冲昏头脑。碰到让人生气发怒的情况时，要像没有生气一样，不被愤怒左右情绪。

把一切的境遇和感受都看作是一种自然的、空幻的存在，这样自然而然就能摆脱自我和他人的分别之念，达到一种超脱的境界。