金虎白龙诗 十八

铅汞居干不在山,三关昼夜好追攀。 少年纵却疎狂性,渐觉尫羸作鬼颜。

译文:

铅和汞这些元素存在于乾坤之间,并非只在深山里。人体的三关要日夜不停地去修炼追寻。年少的时候如果放纵自己那疏狂不羁的性子,不加节制地消耗身体,慢慢地就会觉得自己身体越来越衰弱,面容变得像鬼一样憔悴难看。
关于作者
唐代张果

张果,两当人,先隐中条山,后于𬸚𬸦山登真洞往来。天后召之,不起,明皇以礼致之,肩舆入宫,擢银青光禄大夫,赐号通玄先生。未几,还山。

纳兰青云