玄珠歌 十三

唐代 • 張果

欲採玄珠日月奔，先須火發制靈根。
朝元萬過金精結，此是登真第一門。

譯文：

想要採得那神祕的玄珠，就如同日月快速運轉一般要抓緊時機、不懈努力。首先必須讓體內的“火”生髮起來，以此來制約和調理那生命的靈根（這裏可能指身體內的精氣神等關鍵要素）。

每天多次進行朝拜元氣的修煉功夫，這樣一來，體內的金精（可理解爲身體中一種精華的能量物質）就會凝聚。而這，便是踏上超凡入聖、修煉成真的第一條重要途徑。