七言 六十二

唐代 • 呂岩

天生一物變三才，交感陰陽結聖胎。
龍虎順行陰鬼去，龜蛇逆往火龍來。
嬰兒日喫黃婆髓，奼女時餐白玉杯。
功滿自然居物外，人間寒署任輪迴。

譯文：

大自然孕育出一種特殊的事物，它能讓天、地、人這三才發生奇妙的變化，陰陽二氣相互交感，從而凝結成神聖的道胎。
就如同龍和虎順着自然規律運行，陰邪鬼魅就會離去；龜和蛇逆向運轉，那熾熱的火龍就會到來。
修煉者如同嬰兒一樣，每日吸納着代表脾土的“黃婆”的精髓；又好似美麗的少女，時時飲用着如同白玉杯般純淨的津液。
當修煉的功夫圓滿之後，自然能夠超脫於塵世萬物之外，世間的寒來暑往、四季輪迴都與自己無關了。

需要說明的是，呂岩的這首詩屬於道教丹道詩詞，其中有大量道教術語，不同的人從不同的道教理論角度可能會有不同的理解和翻譯，這裏只是一種較爲常見和通俗的解讀。