无可奈何歌

唐代 • 白居易

无可奈何兮！白日走而朱颜颓，少日往而老日催。
生者不住兮死者不回，况乎宠辱丰顇之外物。
又何常不十去而一来，去不可挽兮来不可推。
无可奈何兮！已焉哉！惟天长而地久，前无始兮后无终。
嗟吾生之几何，寄瞬息乎其中。
又如太仓之稊米，委一粒于万锺。
何不与道逍遥？
委化从容。
纵心放志，泄泄融融。
胡为乎分爱恶于生死，系忧喜于穷通。
倔强其骨髓，龃龉其心胷。
合冰炭以交战，祗自苦兮厥躬。
彼造物者，云何不为。
此与化者，云何不随。
或喣或吹，或盛或衰。
虽千变与万化，委一顺以贯之。
为彼何非，为此何是。
谁冥此心，梦蝶之子。
何祸非福，何吉非凶。
谁达此观，丧马之翁。
俾吾为秋毫之杪，吾亦自足。
不见其小，俾吾为泰山之阿。
吾亦无余，不见其多。
是以达人静则脗然与阴合迹，动则浩然与阳同波。
委顺而已，孰知其他。
时邪命邪！吾其无奈彼何？委邪顺邪！彼亦无奈吾何？夫两无奈何，然后能冥至顺而合太和。
故吾所以饮太和，扣至顺，而为无可奈何之歌。

译文：

唉，真是无可奈何啊！时光匆匆，太阳不断西沉，人的青春容颜也渐渐衰老，年少的时光一去不复返，老年的岁月步步紧逼。

活着的人无法停留于青春年少，死去的人也不会再回来。更何况那荣辱、贫富这些身外之物呢，它们往往也是十次失去才有一次到来。失去的无法挽回，到来的也无法拒绝。

无可奈何啊！算了吧！只有那天地是长久存在的，它前没有开始，后也没有终结。可叹我这一生又能有多长时间呢，不过是在这无尽的时间里短暂停留罢了。

这就好像大粮仓里的一粒小米，把它放在万钟的粮食堆里。既然如此，为什么不与“道”一起逍遥自在呢？顺应自然变化，从容生活。

放开自己的心志，过得和乐舒畅。为什么要在生死之间区分喜爱和厌恶，把忧愁和喜悦与穷困和显达联系在一起呢？让自己的骨髓里都透着倔强，心中充满矛盾。让内心像冰与炭一样相互交战，这只是自己让自己受苦罢了。

那创造万物的造物主，它做了什么呢？顺应自然变化的人，为什么不能随之变化呢？事物有时受到吹拂，有时又受到呵气，有时兴盛，有时衰败。

虽然世间有千变万化，但只要用一种顺应自然的态度去贯穿它就好了。做那样有什么错，做这样又有什么对呢？谁能领悟这种心境呢，是那梦蝶的庄子。

什么灾祸不会转化为福气，什么吉祥不会隐藏着凶险呢？谁能通达这种观点呢，是那丢马的塞翁。

假如让我成为秋毫的末端，我也会感到满足，不会觉得自己渺小；假如让我成为泰山的一角，我也不会觉得有多余，不会觉得自己多了不起。

所以那些通达的人，安静的时候能与阴气和谐一致，行动的时候能与阳气一同波动。只是顺应自然罢了，谁还会去考虑其他的呢。

是时运还是命运啊！我对它们无可奈何；是顺应还是听任啊！它们对我也无可奈何。既然双方都无可奈何，这样才能达到与自然最和谐的状态，融合于天地间的和气之中。

所以我才饮着天地间的和气，遵循着最自然的规律，唱出这首无可奈何的歌。