天坛峰下赠杜录事

唐代 • 白居易

年颜气力渐衰残，王屋中峰欲上难。
顶上将探小有洞，喉中须咽大还丹。
河车九转宜精炼，火候三年在好看。
他日药成分一粒，与君先去扫天坛。

译文：

我的年纪越来越大，容颜逐渐老去，气力也渐渐衰弱，想要登上王屋山的中峰实在是太难了。

要是想登上山顶去探寻那神奇的小有洞，就得先在喉咙里咽下大还丹来增强功力。

炼制河车这个过程得反复进行九次，一定要精心提炼，而且火候的把握也得持续三年，这期间得好好观察。

等日后丹药炼制成功，我会分你一粒，到那时咱们一起先去天坛峰打扫一番。