沐浴

唐代 • 白居易

经年不沐浴，尘垢满肌肤。
今朝一澡濯，衰瘦颇有馀。
老色头鬓白，病形支体虚。
衣宽有剩带，发少不胜梳。
自问今年几，春秋四十初。
四十已如此，七十复何知。

译文：

我已经一整年没有好好洗澡了，浑身上下满是灰尘污垢。
今天终于痛痛快快地洗了一回澡，洗完后愈发觉得自己衰老瘦弱得厉害。
瞧瞧我这衰老的模样，头发和鬓角都已花白；病态的身形，身体虚弱得很。
衣服变得宽松，腰带也空出了好多；头发稀疏，简直都经不起梳子梳理。
我暗自问自己今年多大岁数了，算起来才刚刚四十岁出头。
才四十岁就成了这副模样，那到七十岁的时候可该会是什么样子哟。