睡起晏坐

唐代 • 白居易

後亭晝眠足，起坐春景暮。
新覺眼猶昏，無思心正住。
澹寂歸一性，虛閒遺萬慮。
瞭然此時心，無物可譬喻。
本是無有鄉，亦名不用處。
行禪與坐忘，同歸無異路。

譯文：

午後，我在後亭美美地睡了一覺，等起身坐定，春日的天色已近黃昏。

剛睡醒，雙眼還迷迷糊糊的，沒有任何雜念，內心平靜安穩。

此刻心境淡泊寂靜，彷彿身心歸一，在這清閒之中拋開了萬千憂慮。

我清楚地感知着當下的心境，卻發現沒有什麼事物能夠用來比喻它。

這裏本就是空無一物的境界，也可以說是無需用心的地方。

無論是修行禪定，還是靜坐而物我兩忘，最終都走向同一個歸宿，沒有不同的路徑。