周秀实以近多读书少对棋有诗及之因以寄

宋代 • 王洋

识情变易须臾期，躁动未得安无为。
幽思伤神静生苦，游艺且复招僧棋。
棋中趣味亦何有，胜负纷纷翻覆手。
分排事外杂窥图，得失坐中分好丑。
要须忘年在书史，不出空斋见千里。
昏尘积习要揩磨，晚学未应谈至理。
终当谢遣惠子琴，不挂一弦存五音。
日损其半思虑尽，此道孰知无古今。

译文：

人们的认知和情感变化得极快，就像在须臾之间就会转变。人一旦躁动不安，就难以达到内心宁静、顺应自然的无为境界。过度地幽思冥想会损伤精神，长久地处于安静状态也会生出苦恼，不如开展些技艺活动，那就招僧人来一起下棋吧。

这棋中的趣味到底在哪里呢？不过是胜负的情况像翻手覆手一样频繁地变化。下棋时，大家把事情都抛在一边，专注于棋盘，在这过程中，从坐下来落子开始，就分出了得失、好坏。

人应该把时间和精力放在研读经史书籍上，这样即便不出那小小的书房，也能知晓千里之外的事情。长久以来沾染的世俗昏昧的习性需要慢慢擦拭磨掉，要是学问没有达到一定程度，就别轻易去谈论高深的道理。

最终应该像谢安遣散惠施的琴那样，即使不弹奏琴弦，也能感受到五音的美妙。每天让自己的思虑减少一半，时间久了思虑就会消失殆尽。这种修身养性、去除杂念的道理，其实无论古今都是一样的，只是很少有人真正明白罢了。