次韻蒲大受書懷十首 其四

宋代 • 郭印

物齊人即我，天運古猶今。
但得丹田固，寧憂白髪侵。
情忘心坦坦，神定息深深。
卻笑靈均輩，悲哀澤畔吟。

譯文：

世間萬物本質是一樣的，他人就如同另一個自己；自然的運行規律從古至今都是如此。
只要能讓自己的精氣神穩固，又何必擔憂白髮悄然爬上頭頂。
忘卻世俗的情感紛擾，內心就能坦蕩自在；精神安定，呼吸也會深沉均勻。
此時再去看屈原他們，真讓人覺得好笑，只能在澤畔悲哀地吟詩長嘆。