頌古四十四首 其四三

宋代 • 釋法泰

雞寒上樹，鴨寒下水。
三百餘會不能宣，九年面壁徒瞌睡。
休瞌睡，上是天兮下是地。

譯文：

雞在寒冷的時候會飛到樹上去棲息，鴨在寒冷的時候會游到水裏去。過去佛祖講經三百多次法會，也不能把佛法的真諦完全宣講透徹，達摩祖師面壁九年苦苦蔘禪，也只是白白地打瞌睡罷了。別再打瞌睡啦，抬頭看上面是遼闊的天空，低頭瞧下面是廣袤的大地。