頌古七十六首 其一一

宋代 • 釋士珪

二祖當年立少林，滿庭積雪到腰深。
叉手當胸無一事，不求不覓不安心。

譯文：

當年，達摩祖師在少林寺傳法的時候，二祖慧可前來求法。當時，整個庭院裏的積雪已經深到了他的腰部。

他就那樣雙手交叉放在胸前，安靜地站着，彷彿心中沒有什麼世俗雜事。他既不刻意去追求什麼，也不四處尋覓外物，可內心卻一直無法安寧，直到他斬斷煩惱、徹悟佛法，找到了內心的平靜和解脫。其實這句話，也是在表達一種不被外物所擾，追求內心覺悟的修行態度。