還丹覆命篇 五言十六首 其一二

宋代 • 薛道光

廛市通人處，明明與往還。
悟來惟一物，昧處隔千山。
神水丹田下，華池水火間。
一元能造化，返老作童顏。

譯文：

在這熱鬧的街市和人羣往來之處，這其中的道理清晰地存在並與人相互關聯着。
一旦領悟了其中的真諦，就會發現世間萬物其實本質是同一的；可要是處於愚昧不明白的狀態，那與真理之間就彷彿隔着千萬座大山，難以跨越。
神奇的神水產生於丹田之下，而華池則處於水火交融的地方。
這宇宙初始的一元之氣有着奇妙的造化之功，若能掌握運用，就可以讓人返老還童，重新擁有孩童般的容顏。