還丹覆命篇 五言十六首 其六

宋代 • 薛道光

古仙同一術，妙絕大幽深。
用意尋庚申，專心事丙壬。
擒歸鳥與兔，捉取水和金。
辨得東西物，修成不二心。

譯文：

古代的仙人們所遵循的其實是同一種修煉之術，這門法術奇妙到了極點，又極爲深邃隱祕，難以捉摸。

修煉時要用心去探尋“庚申”之妙機，這裏的“庚申”可能代表着某種特定的時間、氣機或者身體內的變化規律；要專注地去處理“丙壬”之事，“丙壬”在傳統的術數概念裏或許象徵着陰陽、水火等相對的元素，意味着要協調好體內這些對立又統一的因素。

修煉過程就如同要擒住“鳥”與“兔”，“鳥”和“兔”通常在道家學說裏分別代表着日和月，也就是體內的陰陽二氣，要將它們掌控在自己手中；還要捉取“水”和“金”，“水”和“金”也是道家概念中重要的元素，可能代表着體內的精氣和元神之類的。

能夠清晰分辨出“東”和“西”所代表的事物，在道家文化裏，東方與木、肝等相對應，西方與金、肺等相對應，這裏意味着要清楚體內各種元素、臟腑之間的關係和作用。通過這樣的修煉，最終能夠修成堅定不移、純淨如一的心境。