還丹覆命篇 五言十六首 其三

宋代 • 薛道光

此事誠難測，賢愚總不分。
雀應非鳳類，馬不入羊羣。
㹀產都三百，乾坤共一斤。
巡行十二路，赤腳猛將軍。

譯文：

這首詩是一首帶有道教丹道色彩的詩詞，翻譯如下：

這件事（這裏指煉丹修仙之事）實在是難以揣測，不管是賢能之人還是愚笨之人都無法完全分辨其中的奧祕。
就好像麻雀肯定不屬於鳳凰那一類，馬也不會混進羊羣之中。
煉丹過程中，精氣等相關的產出大概都是三百這個定數，乾坤（在丹道里有特定指代，比如陰陽等概念）兩者加起來是一斤的配比。
精氣神等在人體的十二條經絡中循環運行，就像是一位光着腳的勇猛將軍在執行任務一般剛勁有力。

需要說明的是，由於這類丹道詩詞運用了大量道教特有的術語和隱喻，其確切含義可能因不同的丹道理論和解讀而有所差異，以上翻譯只是一種較爲通俗的理解。