不出

宋代 • 李光

老氏不出牖，莊生務內遊。
猿猱猶習定，難犬放須收。
俛仰超三際，翺翔隘九州。
坐忘師正一，辟穀慕留侯。
客至酒三酌，睡餘茶一甌。
蕭然方丈內，卒歲更何求。

譯文：

老子主張不用走出窗戶就能知曉天下事，莊子也致力於在內心遨遊探尋真諦。
就像猿猴都能習慣於安定沉靜，那散漫的獵犬放縱出去後就必須收回。
我俯仰之間就能超越過去、現在、未來這三際，自由翱翔起來會覺得整個九州都顯得狹隘。
我要學習正一道教坐忘的修行之法，也羨慕留侯張良通過辟穀來修身養性。
有客人到來時，我便與他共飲幾杯酒；睡足醒來後，就泡上一壺茶慢慢品味。
在這寂靜的方丈室裏，我悠然自得，到了年終，還能有什麼別的追求呢？