升堂颂古五十二首 其一○

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宋代 •

昔时说有千般，今日看无一种。 等闲拈转虚空，始得平生受用。

译文：

过去常常说起世间林林总总的事物、道理，好像有千般万种。可到了如今再去审视，却发现其实什么都没有实实在在的存在。 能轻轻松松地将虚空摆弄、转化，让自己不被世俗的观念和物质所束缚，如此才能真正获得一生的自在与满足。
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宋代 • 释怀深

释怀深（一○七七～一一三二），号慈受，俗姓夏，寿春六安（今属安徽）人。年十四祝发受戒。公四年，访道方外。徽宗崇宁初，往嘉禾依净照于资圣寺悟法。政和初，出住仪真资福寺。三年（一一一三），先后居镇江府焦山寺、真州长芦寺。七年，居建康府蒋山寺。钦宗靖康间住灵岩尧峰院（《中吴纪闻》卷六）。高宗绍兴二年卒，年五十六。为青原下十三世，长芦崇信禅师法嗣。事见《慈受怀深禅师广录》，《嘉泰普灯录》卷九、《五灯会元》卷六有传。

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