示敏禪者

宋代 • 釋懷深

尋師問道豈徒然，休似癡夫飽睡眠。
白日西傾如箭息，紅顏暗去若繩牽。
斷肱立雪思吾祖，刺股懸頭傚昔賢。
此語叮嚀須記取，莫教容易過流年。

譯文：

你四處尋訪名師、探究佛法真理，這可不是白白浪費時間的事，可別像那愚笨之人喫飽了就睡大覺。

你看，太陽從東邊升起，到西邊落下，這速度就像離弦之箭一樣快；青春年少的容顏不知不覺間就消逝了，好似被繩子悄悄牽扯着一般。

你要像達摩祖師的弟子慧可那樣，爲了求法，不惜斷臂，在雪中站立等待；也要效仿古人蘇秦頭懸樑、孫敬錐刺股，勤奮苦學。

我這番話可是再三叮囑你，一定要牢牢記住，可別讓大好的時光就這麼輕易地溜走了啊。