昼寝

宋代 • 张扩

翠簟轻纨腹果然，午风吹梦入湖边。
竹奴不语専新宠，水厄无功罢宿烟。
却要降魔时读易，未须盘膝彊磨甎。
谁人妙解老韶诀，心印传来不记年。

译文：

我躺在翠绿的竹席上，盖着轻薄的细绢，肚子饱饱的。午后的微风轻轻吹拂，将我的梦送到了湖边。

竹夫人静静无言，独占了此刻我对它的宠爱；而茶此时却没了功效，那煮茶的炊烟也不再升起。

我想要降伏心中杂念的时候，就会读《易经》，不必像僧人那样强行盘膝参禅。

不知道谁能精妙地理解老韶的秘诀，这种从内心领悟传承下来的道理，也已经记不清经历多少年了。