次韵大年当暑午枕

宋代 • 张扩

道人曾得却暑方，烈日卓午心清凉。
书斋长物复何有，含风竹簟八尺长。
睡魔久困世喧閧，乍入寂境如还乡。
嗜茶尝胆汝药石，煮饼炊饭吾津梁。
古来至人具法眼，净秽天女犹皮囊。
坐禅入定了十劫，睡蛇有口难螫伤。
要当寻师渐磨洗，想子已聚三月粮。

译文：

有道之人曾得到去除暑热的良方，即便在炎炎烈日当空的正午，内心也能保持清凉。

书斋里又有什么多余的东西呢？只有一张八尺长、带着微风凉意的竹席。

睡魔长久以来被世间的喧闹所困扰，如今突然进入这寂静之境，就如同回到了故乡。

有人喜欢喝茶，也有人能忍受尝胆之苦，这些就像是治病的药物；而对于我来说，煮饼做饭这些日常之事就是通往某种境界的桥梁。

自古以来，那些达到超凡境界的人都具备洞察一切的法眼，就像在他们看来，无论是洁净的还是污秽的，天女也不过是皮囊罢了。

有人能坐禅入定历经漫长的十劫时光，那如同睡蛇一般的干扰即便有口也难以伤害到他们。

我应当去寻找良师，逐渐地打磨洗涤自己的身心，想来你已经准备好了长达三个月的粮食，准备踏上修行之路了。