幽居夙兴

宋代 • 葛胜仲

宴安毒于鸩，嗜睡真成蛇。
揽衣待明发，是味岂不佳。
天宇自澄穆，群嚣肃无哗。
喔吚鸡一鸣，众星犹撒沙。
皂荚颒头目，杨枝清齿牙。
炉中结愿香，净几对名花。
澄怀覩道秘，浮念无由邪。
欠伸起三昧，云锦升朝霞。

译文：

贪图安逸享乐的危害比喝毒酒还要大，过度嗜睡简直就像毒蛇一样有害。我披上衣服等待天亮出发，这种早起的滋味难道不好吗？

天空自然是澄澈而静谧的，周围各种喧嚣都安静下来，没有一点嘈杂声。公鸡喔喔叫了一声，此时众多星星还像沙子一样散布在天空。

我用皂荚水洗脸、洗头，用杨枝清洁牙齿。在炉中点燃结愿香，干净的桌子上摆放着名贵的花朵。

我静下心来，仿佛能窥探到大道的奥秘，那些浮躁的念头也无从产生邪念。我伸了个懒腰，从这种专注的状态中起身，此时天边如锦似云的朝霞正缓缓升起。