詩贈晚學李君 其一一

宋代 • 邢仙老

山家何物是知音，也勝人間枉用心。
學就萬年龜喘息，習成千歲鶴呻吟。
沖和久養靈通獸，關節常調不死禽。
獨對翠微誰更問，鼎分三足伴光陰。

譯文：

山裏人傢什麼東西能算得上是知心好友呢，這可比在人世間白白耗費心思要強得多。

要學會像萬年老龜那樣調整氣息的方法，去研習如同千歲仙鶴髮出的那種獨特“聲音”般的養生之術。

長久地涵養自身的沖和之氣，就像養育了一隻靈通的神獸；時常調理身體的關節，好似養護着一隻不會死亡的神禽。

獨自面對着青山翠谷，又有誰會來進一步詢問這些養生修行的道理呢？就如同鼎有三隻腳那樣，以自身的修行、山林的自然、內心的寧靜爲伴，悠然地度過時光。