偶书

宋代 • 邹浩

莫把形骸碍此心，此心真体杳难寻。
太虚仅此一沤发，方寸能容万象沉。
无佛无人谁是我，不来不去妙常今。
更须知有全提在，拄杖从横云雾深。

译文：

别让这外在的身体与模样阻碍了内心的追求，这内心的真正本体啊，渺茫难以探寻。

茫茫宇宙就如同这大海上偶然泛起的一个小水泡，而人小小的内心，却能够容纳世间万千景象。

既没有所谓的佛，也没有所谓的他人，那究竟谁才是真正的我呢？这颗心不生不灭，奇妙地存在于当下此刻。

更要明白，有一种全然超脱的境界存在，就好像那拄杖随意放置在云雾缭绕的深处，自在而又神秘。