金丹詩四十八首 其三五

宋代 • 張繼先

塵寰道友萬千人，幾個虛名幾個真。
不悟汞鉛爲至寶，卻將爐竈學燒銀。
內中採藥方端的，外裏求丹謾苦辛。
何況迷途有迷者，不爲自誤誤他人。

譯文：

在這塵世裏，修行求道的朋友有千千萬萬，可真正真心求道的又有幾個，大多不過是圖個虛名罷了。

很多人不明白人體內在的汞鉛（在道教丹道概念中，汞鉛常象徵人體的精氣神等元素）纔是最爲珍貴的寶貝，卻一味地把精力放在擺弄爐竈，學習燒煉銀子（這裏代指通過外在物質和方法煉製丹藥）上。

其實，從自身內部去探尋採藥（指道家修煉中採集精氣神等）的方法纔是正確的途徑，若只是在外在尋找所謂的仙丹，那不過是白白辛苦一場。

更何況在這條迷途上，還有那些執迷不悟的人，他們不但自己陷入錯誤之中，還誤導他人，讓更多人偏離正道。