金丹诗四十八首 其九

宋代 • 张继先

扰扰浮生一梦间，几人回首锁三关。
黄婆压定分全易，白虎飞来投下难。
朱雀入炉三亩静，黑龟伏鼎一生闲。
昭昭妙理余知得，只欲藏机隠旧山。

译文：

在纷纷扰扰的尘世生活中，其实就如同一场梦一般虚幻。又有几个人能够回头醒悟，锁住自身精气神这三关呢。

掌管调和的“黄婆”稳稳把控着，想要达到性命的全交与转化相对容易一些；但那象征着金气的“白虎”主动前来归附却十分困难。

代表着离火的“朱雀”进入丹炉之后，身心就如同三亩田园般宁静安谧；象征着坎水的“黑龟”伏在丹鼎之时，人这一生便可以清闲自在。

那明明白白的奇妙道理我已然知晓，如今我只想把这些玄机深藏，然后归隐到旧日的山林之中。

需要说明的是，这首诗属于道教金丹诗，其中“三关”“黄婆”“白虎”“朱雀”“黑龟”等都是道教丹道术语，不同的道教流派和丹经可能有不同的解释，以上翻译是基于常见的理解进行的大致意译。