答吴与几二首 其一

宋代 • 李复

人心如惊飚，飘忽无定时。
默与身为雠，昼夜万里驰。
兀兀形未雕，茫茫神先疲。
所丧甚丘山，所得微稗稊。
日月不相饶，矧可自伤夷。
志憯剧镘锄，欲问孰能知。
种苗须善本，本善苗必滋。
养生须养心，心怡气不衰。
学问自可求，予言岂汝欺。

译文：

人们的心就像那狂乱的疾风，飘忽不定，没有个准时候。
它默默地和自身作对，白天黑夜像在万里路途上狂奔不息。
身体还好好地没怎么损耗，可精神却早已陷入茫茫然的疲惫之中。
失去的东西比山丘还要多，得到的却比稗草和小米还微小。
日月流转，从不肯对人宽容，更何况我们怎能自己伤害自己呢。
内心的痛苦就像被镘锄剧烈地锄挖一样，想问这种感受又有谁能真正明白。
要种下好的苗子就得用优良的种子，种子好苗子必然会茁壮成长。
要保养身体就得先保养内心，内心愉悦，元气就不会衰败。
学问是可以通过自身努力去追求的，我跟你说的这些话可不会欺骗你啊。