蓝田

宋代 • 吕大临

背负肩任几百斤，山蹊寸进仅容身。
先难后获应如是，重愧端居饱食人。

译文：

那些挑着几百斤重物的人，他们背负着、用肩膀扛着沉重的货物艰难前行。山间的小路狭窄得很，仅仅能容下他们的身体慢慢挪动，每前进一寸都异常艰难。

先经历艰难困苦，然后才能有所收获，本来就应该是这个道理。想想他们如此辛苦，我却安逸地坐着吃饱饭，实在是感到万分羞愧啊。