海上道人传以神守气诀

宋代 • 苏轼

但向起时作，还于作处收。
蛟龙莫放睡，雷雨直须休。
要会无穷火，尝观不尽油。
夜深人散后，惟有一灯留。

译文：

这道题考查学生对诗歌内容的理解与语言表达能力。在翻译时，需要准确把握诗句中每个字词的含义，再结合诗歌整体意境，用流畅自然的现代汉语进行表述。

### 逐句翻译
- “但向起时作，还于作处收”：只需在念头升起的时候开始运用神守气的方法，并且在运用这方法的过程中持续保持，最后在这运用之处将心神收回。
- “蛟龙莫放睡，雷雨直须休”：要像时刻警惕蛟龙不能让它沉睡一样，时刻保持精神的警觉；而内心的躁动不安，就如同雷雨一般，必须让它平息下来。
- “要会无穷火，尝观不尽油”：如果想要领悟那如同无穷无尽火焰般源源不断的神气，就要像观察那似乎永远用不完的灯油一样，去仔细体悟神气的运行和蕴藏。
- “夜深人散后，惟有一灯留”：到了深夜，众人都散去了，周围一片寂静，唯有一盏孤灯还亮着。这其实是在比喻要在内心营造一种宁静专注的状态，就像这独处时的孤灯，摒弃外界干扰，专注于神守气的修炼。

### 整体翻译
只要在念头产生时就开始运用神守气的诀窍，并且始终专注于此，最后在这过程中收回心神。要时刻保持警觉，不能让精神懈怠，就如同不能让蛟龙沉睡；还要平息内心的浮躁，就像止住雷雨。若想领悟那源源不断的神气，就要像观察永远用不完的灯油一样去细细体会。夜深了，众人都已散去，四周一片寂静，只有一盏孤灯还亮着，象征着要在宁静中专注于神守气的修炼。