昼睡 其一

宋代 • 王令

太古一去浩万世，百智竞起纷修治。
交将砭刀溃疮痏，纵得平好无完皮。
倾山竭河论曲水，都投大海为酒池。
中间秫稻不满掬，日益酝酿成浇漓。
不知淳风竟何适，万手齐举招不回。
北窗清疏鸟声好，昼榻自稳间支龟。
尘埃不到日影薄，枕簟拂拂生凉飔。
四支舒安百虑废，仿佛认得太古遗。
散魂怡愉不旁适，心肺正静无邪思。

译文：

远古的时代一去已经经历了浩浩荡荡的万世，各种智谋竞相兴起，人们纷纷忙于整治这世间。
他们就像是拿着砭刀去治疗疮伤，纵然能让伤口平复好转，可身体却再也没有完整的皮肤了。
有人把山峦倾倒、河水枯竭来打造曲水流觞的景致，把一切都投入大海当作酒池。
然而中间用于酿酒的秫稻却少得不满一捧，可社会风气却日益像那发酵过度的酒一样变得浅薄、浮薄。
不知道淳朴敦厚的风气究竟去了哪里，即便万只手一起招唤，它也不会再回来了。
北面窗户透着清爽，鸟儿的叫声十分悦耳，我白天躺在安稳的榻上，悠闲地像支颐而卧的神龟。
尘埃都到不了这里，日光也渐渐微弱，枕席上轻轻拂过凉爽的微风。
四肢舒展安适，所有的忧虑都消散了，我仿佛又寻得了远古时代遗留下来的气息。
神魂飘散，内心愉悦，不再有别的念头，心肺一片沉静，没有一丝邪念。