行藥

宋代 • 劉摯

行年將七十，衰病乃其時。
矧茲地氣沴，州在大澤陂。
憶昨度炎暑，林莽居舍卑。
山色不到眼，地無清泉滋。
晴暘則鑪冶，陰濁則蒸炊。
氣脘疲嘔泄，軀骸醉支離。
節氣近寒露，生意稍可支。
故人在秦晉，知我窮至斯。
奩封衆藥品，皆自州土宜。
形味紫團寶，苗窗西嶽奇。
靈如雪山草，秀比商嶺芝。
是身本無有，疾病何用治。
自愛聊爾爾，道人母我蚩。
丸膏或㕮咀，何復求良醫。
策杖行東圃，運動疏通之。
收復我衝粹，驅散彼邪疵。
養生固有道，一溉非難爲。
千年鮑昭後，復有城東詩。

譯文：

我年近七十，衰老與疾病在這個時候找上了我。
何況這裏的地氣不正常，這州城坐落在大片的湖澤岸邊。
回憶過去度過那炎熱的夏天，居住的地方周圍是山林草莽，地勢又低。
看不到秀麗的山色，土地也沒有清泉滋潤。
晴天的時候這裏就像熾熱的熔爐，陰天空氣污濁又好似在蒸籠裏蒸煮。
我腸胃不適，疲憊不堪，上吐下瀉，身體像喝醉了酒一樣搖搖晃晃、支離破碎。
節氣臨近寒露，身體的生機才稍稍能夠支撐。
遠方秦晉之地的老朋友，知道我困窘到了這般地步。
他們寄來了一箱封好的各種藥品，都是當地適宜生長的藥材。
有的形狀和味道宛如紫團山的珍寶，有的幼苗像是西嶽華山的奇物。
靈驗如同雪山上的仙草，秀美可比商嶺的靈芝。
這副身軀本就是虛幻不實的，疾病又何必去醫治呢。
我愛惜自己身體，姑且這樣做，修行的道人可別嘲笑我。
要麼服用丸藥、膏劑，要麼咀嚼草藥，又何必再去尋求良醫呢。
我拄着柺杖到東邊的園圃漫步，通過運動讓身體的氣血通暢。
讓我恢復原本的平和純粹，驅散那些邪病瑕疵。
養生本來就有方法，就像給植物澆一次水那樣，並非難事。
千年之前有鮑照寫下養生詩，如今我也在城東寫下這首行藥詩。